生姜はすごいですね

ここ数日で、ぐっと寒くなりましたね

寒さを感じるときは、温かい飲み物を飲んでいますが、私は生姜もよく利用します
紅茶に生姜を入れるのが好きです
あとは、色んなお料理に混ぜます

生姜はすごいですね
血行不良の改善をしてくれるので、冷え症の私にはぴったりです。

が！！他にも・・・
老化防止をしたり、美肌効果があったり、
免疫を高めてくれたり
吐き気を緩和してくれたり

好きでもとりすぎには注意です

本日も皆様にとって素敵な一日になりますように

でも、食べ過ぎはかえってダメらしいので、適度に